Омельницька сільська територіальна громада

7 травня відбувся тренінг «Конфлікти. Стресостійкість у конфліктних ситуаціях», який зібрав активних учасників, готових навчатися зберігати спокій і конструктивність навіть у складних моментах.

Протягом заходу учасники:
— дослідили природу конфліктів і причини їх виникнення;
— поговорили про стрес та його вплив на думки, емоції й поведінку;
— опанували техніки вирішення конфліктів: активне слухання,«Я-повідомлення», рефреймінг тощо;
— зіграли в гру «Нерозлучні друзі», де вчилися довірі, взаєморозумінню й командній взаємодії;
— практикували прості вправи для зниження стресу: дихання, релаксацію,позитивне мислення.
Пам’ятаймо: стрес — не ворог, а сигнал. Конфлікт — не загроза, а можливість для порозуміння!
Захід провела Tatiana Nosul, психолог КЗ "Центр надання соціальних послуг" Омельницької сільської ради Кременчуцького району Полтавської області.